Faire des activités à Fréjus dans le Var

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100% des activités à faire à Fréjus - Site officiel de la destination

Faites le plein d'activités à Fréjus dans le Var , destination idéale sur la Côte d'Azur!

Découvrez Fréjus, une perle de la Côte d'Azur, nichée entre plages de sable doré et histoire millénaire. Cette ville balnéaire du sud de la France dans l'Est Var offre une escapade idéale, mêlant les plaisirs de la Méditerranée à un riche patrimoine romain. Profitez de journées ensoleillées sur les plages, explorez les vestiges historiques comme l'amphithéâtre romain, et déambulez dans les ruelles pittoresques de la vieille ville. Planifiez vos activités dès maintenant pour un mélange parfait de soleil et de culture. Fréjus est une destination qui conjugue harmonieusement détente, culture et histoire, vous offrant une expérience mémorable.

Ville chargée d'histoire entre Cannes et Saint Tropez, venez admirer les vestiges de son amphithéâtre, de son aqueduc, de sa porte dorée et de sa lanterne d’Auguste. Vous pourrez aussi visiter la cathédrale Saint-Léonce, le cloître médiéval, la chapelle Cocteau et le musée archéologique.

Entourée du massif de l'Estérel et ses roches rouges, découvrez ce massif forestier, en VTT, promenades ou balades équestres... Le mont Vinaigre en est le point culminant, situé sur Fréjus il atteint 618m et vous éblouira par son panorama (à voir absolument au lever de soleil pour les plus courageux ! ).

Fréjus, station balnéaire et son écrin naturel

Avec 7 km de littoral et de plages de sable fin, retrouvez toutes les activités tels que le jet ski, le parachute ascensionnel ou encore le paddle/kayak. Flânez le long de Port Fréjus et offrez vous une bonne glace artisanale ou un rosé frais en terrasse au bord de l'eau.

Nichée entre le massif de l’Estérel et les eaux turquoise de la Méditerranée, Fréjus est une destination incontournable pour les amoureux de la mer. Voici une sélection d'activités à faire lors de votre séjour à Fréjus, entre farniente et sensations .

Sports nautiques sur les plages de sable fin à Fréjus :

Fréjus est le spot rêvé pour faire le plein d’émotions fortes, sur le site experiencecotedazur.com géré par la destination Estérel Côte d'Azur tourisme sur lequel Fréjus fait partie, voici une sélection des activités au bord de l'eau:

Jet ski sans permis et excursion en Jet ski avec un guide : Partez à la découverte du littoral varois en toute liberté. Sensations garanties, même pour les débutants !
Bouées tractées: canapé, banane ou flyfish : Rires et éclaboussures assurés pour une activité en groupe ou en famille.
Parachute ascensionnel : prendre de la hauteur avec cette activité idéale pour allier sensation et panorama 360 sur la baie de Fréjus et ses environs.
Baptême de plongée sous marine : Au départ de Port Fréjus ou de Saint Aygulf, profitez de votre passage sur le littoral pour vous immergez et faire votre baptême de plongée avec un moniteur diplômé d'état.

Explorez la French Riviera avec les balades en mer

Envie de vous évader quelques heures ? Voici quelques bon plans pour une sortie bateau à Fréjus :

Promenades en bateau avec skipper : Découvrez les calanques, les criques secrètes et les vues imprenables sur l’Estérel.
Location de bateau sans permis : Naviguez en toute autonomie, en famille (jusque 5 personnes sur le bateau) et créez votre propre aventure marine.
Focus sur : Les soirées en mer au coucher du soleil
Vivez un moment magique grâce à :
- Sorties en bateau au coucher du soleil : Naviguez dans la lumière dorée du soir avec vue sur l’Estérel avec un apéritif servi à bord.
  Plusieurs types de bateaux sont disponibles er réservable en ligne sur notre site selon votre envie, en voilier, en bateau ou en catamaran. Chaque expérience proposée permet de créer des souvenirs à partager, tout en admirant la faune, la flore locale avec en bonus une explication historique sur le patrimoine que vous observez durant l'excursion.
- Brunchs en mer : Nouveauté 2025 : les catamarans proposent une sortie pour les lève tard, idéal quand on est en vacances, c'est le combo parfait entre détente, gastronomie et panorama d’exception. En Promo exclusive sur le site

Pagayez en douceur avec les loisirs en paddle ou kayak à Saint Aygulf

Saint Aygulf est un quartier balnéaire de Fréjus, ou vous pourrez retrouver également de nombreux loisirs pour profiter de vos vacances :

Stand-up paddle : Glissez debout sur l’eau, en solo ou en tandem, et admirez la beauté du littoral fréjussien.
Découvrir en kayak : Idéal pour explorer les criques et les petites plages accessibles uniquement par la mer.
Voir les activités nautiques aux alentours

Partez à l’aventure en pleine nature entre massif et Zone Natura 2000 (étangs de Villepey)

Randonnée accompagnée ou libre : Voici quelques suggestions de parcours pour découvrir les environs. Avec un climat agréable à l'année, chaque saison offre sa diversité florale.
Balade à cheval dans les pinèdes et les bois pour un moment hors du temps.
promenade en kayak sur la rivière de l'Argens : L'Argens, traverse la commune de Roquebrune sur Argens pour se jeter dans la méditerrannée au niveau de la plage des esclamandes à Fréjus. Parcours en rivière de quelques heures en aller retour, et jusque la mer.

Plongez dans 2000 ans d’histoire

Fondée par Jules César en 49 av. J.-C., Fréjus fut une puissante colonie romaine, port militaire et centre économique florissant de la Gaule. Son port, ses thermes et ses monuments impressionnants témoignent encore de sa grandeur antique. En flânant dans ses rues, vous trouverez les traces de leur passage ou vous pourrez en profiter pour aller visiter un de ses monuments emblématiques.

À ne pas manquer à Fréjus :

Les Arènes de Fréjus : amphithéâtre romain pouvant accueillir 10 000 spectateurs. Il sert aujourd'hui à de nombreux concerts en plein air en saison estivale.
L’Aqueduc : impressionnante œuvre d’ingénierie hydraulique, il remontait à l'époque jusqu'au village de Mons dans le Pays de Fayence.
La Porte des Gaules : ancienne porte d’entrée de la ville.
Le groupe épiscopal : cathédrale, cloître, baptistère paléochrétien, à visiter toute l'année.
Le musée archéologique : statues, mosaïques, objets du quotidien antique.
Le vivier romain : témoignage du rôle important de la pisciculture. Bassin et vivier à poissons découvert en 2008 !(visite uniquement avec l'office de tourisme de Fréjus)

Fréjus vous invite à une immersion vivante dans la Rome antique… au cœur de la Côte d’Azur !

Pour mieux apprendre sur cette partie de l'histoire qui a fait Fréjus, profitez d'une visite guidée historique avec l'office de tourisme de Fréjus

Des activités pour toute la famille

Aqualand Fréjus - le plus grand parc aquatique de la Côte : Toboggans géants, piscines à vagues et jeux pour tous les âges.
La base nature de Fréjus 135 hectares de nature au bord de mer : Piste cyclables, jeux pour enfants, stade de foot, terrain de basket outdoor, tout est à disposition du public. Ce lieu destiné aux sports et loisirs accueille chaque année de nombreux événements musicaux ou de plein air tel que le Festival de l'air.

Festivals et événements locaux à ne pas manquer à chaque saison

en Hiver :

Festival du Court-Métrage (Mars) Un rendez-vous incontournable pour les cinéphiles, avec projections, rencontres et ateliers.

au Printemps :

La Bravade de Fréjus (Mai) Processions et célébrations en l’honneur de Saint François de Paule, une tradition vivante depuis des siècles.
Fête de la Saint-Pons (Mmai) Hommage au saint protecteur des agriculteurs, avec animations et convivialité dans le quartier Sainte-Brigitte.
Pitchouns Festival (14-15 juin) Un week-end dédié aux enfants à la Base Nature François Léotard, avec jeux, spectacles et ateliers.
10 km de Fréjus (mi-juin) Course en bord de mer en fin de journée.

en Eté :

Fête de la Musique (21 juin) Concerts et performances en plein air dans toute la ville.
🎉 Summer Vibes Festival (18-19 juillet) Festival musical estival et festif à la Base Nature.
Sans oublier bien sur tous les Feux d’artifices (chaque lundi de juillet et août) Spectacle pyrotechnique chaque lundis à admirer pendant ses vacances en famille

A l'automne :

Roc d’Azur (2eme weekend d'octobre) Le plus grand événement VTT au monde avec compétitions et salon.
Festival International de l’Air (octobre) Cerfs-volants, spectacles aériens et animations poétiques à la Base Nature, un incontournable pour les familles, avec de nombreuses animations pour enfants durant le weekend.
Retrouvez tous les événements de la destination

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Quand venir à Fréjus?

Avec son climat méditerranéen, Fréjus est une commune à visiter toute l'année selon vos préférences.
Les étés sont chauds et secs et des hivers doux. La température moyenne annuelle est de 15°C.

Si vous aimez la chaleur et le soleil, la période idéale est entre Juin et Septembre, (attention pic d'affluence l'été). Vous profiterez des plages de sable fin et des nombreuses activités nautiques, et du marché nocturne. C'est également la période des feux d'artifices de Port Fréjus.
Si vous préférez le calme et la fraîcheur, vous pouvez venir entre octobre et mai, période agréable, parfois pluvieuse, mais idéale pour profiter des randonnées dans le massif de l'Estérel, et le long du sentier du littoral. Vivez l'histoire à l'époque romaine en immersion dans le centre historique & alentours en visitant les nombreux monuments et vestiges.
C'est également la période de nombreux événements tels que le Roc d'Azur, la fête du printemps et les festivités de Noël..

Quelles sont les activités faire à Fréjus - le top des idées sur le site officiel de la destination

Retrouver sur Expérience Côte d'Azur les meilleures activités et loisirs :

Découverte de la ville en segway.
Sortie Jet ski vers les calanques de l'estérel.
Parachute ascensionnel.
plongée sous marine.
Balade aux étangs de Villepey.

Toutes les activités à faire à Fréjus et aux alentours : cliquez ici

Est-ce qu’il existe des randonnées pour les familles dans l’Estérel ?

Oui, nous avons des promenades facile à retrouver sur le site circuits de la destination. Vous avez même des balades avec la poussette !

Comment réserver des activités en ligne pour un séjour à Fréjus ?

Réservez directement toutes les activités en ligne. Besoin d'un conseil ? notre site créé à Fréjus est 100% local, nous connaissons les prestataires de loisirs et pouvons vous conseiller. Une info ? contactez nous

Que faire à Fréjus en famille ?

Pour des moments mémorables avec des enfants, rendez vous au parc aquatique Aqualand, profitez d'une balade en bateau, promenades dans le massif de l'Estérel, un peu de visite culturelle dans cette ville chargée d'histoire.

Retrouvez notre blog le top des activités à Fréjus . ainsi que les activités à faire pendant les vacances scolaires de printemps et d'automne.

Pourquoi réserver sur Expérience Côte d'Azur ?

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Où faire du jet-ski à Fréjus ?

Plusieurs prestataires proposent des locations de jet-ski à Fréjus, avec ou sans permis. En location, vous profitez de cette activité sur une zone délimitée sous la surveillance d'un moniteur, ou alors, notre coup de cœur, vous partez en excursion guidées au cœur des calanques de l'Estérel.

Quelles sont les meilleures plages pour les enfants à Fréjus ?

Les plages de Fréjus et de Saint-Aygulf sont adaptées aux familles, avec des eaux peu profondes, des aires de jeux, et des installations sanitaires. Attention le stationnement est parfois compliqué en saison, privilégiez le matin, plus calme et moins de foule en été.

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