Cours en piscine plein air

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Cours en piscine plein air

Cet été découvrez nos cours d'Aquafitness, aquabike, aquatrampo ... en piscine plein air sur écran géant !

Une activité 100% inédite, face au Rocher de Roquebrune sur Argens !

Durée : 0 h 45

  • Activité inédite
  • Large gamme de cours : aquafitness, aquapilates, aquabike, body bike, fintess jump, fit dance ...
  • Possibilité d'une séance ou bien de forfaits 5,10 séances et saison
  • Cours en piscine plein air sur écran géant avec coach

Au programme

AQUABIKE

Installé(e)s sur les vélos immergés dans l’eau, vous travaillez les muscles profonds du corps. La résistance de l’eau procure un massage drainant sur le bas du corps, tout en amortissant le choc sur les articulations. Nos vélos, aussi design que confortables, permettent un travail de gainage complet, y compris le haut du corps.

 

AQUATONIC

C’est l’activité physique idéale par excellence ! Dans l’eau, le corps pèse seulement le tiers de son poids. Les mouvements réalisés deviennent plus faciles, alors même que la résistance de l’eau oblige les muscles à travailler davantage.

 

AQUAGYM

Prêt(e)s à lancer un défi à vos douleurs physiques et à l’essoufflement ? L’Aquagym Classique permet de (re)mettre son corps en mouvement sans aucune charge sur les articulations et dans le respect des possibilités musculaires, articulaires et cardiaques de chacun.

 

AQUAPILATES

Fidèle à la méthode originelle de Josef Pilates, l’Aquapilates se focalise sur 8 principes : respiration, concentration, fluidité, contrôle, précision, centrage, isolation et enchaînement. Pratiquée dans l’eau, elle sollicite d’autant plus votre (bon) équilibre : le travail de gainage devient aussi intense que relaxant.

 

FITDANCE

La Fit’Dance, c’est notre version à nous de l’Aqua Zumba ®, mise au point par nos équipes de Maitres-Nageurs Sauveteurs. Avec cette savante combinaison de fitness , d’afro-dance et de danse latine, on danse, on se muscle, on rit, et on en ressort conquis(e).

 

AQUATRAINING

Entre les vélos, les mini trampolines individuels, les accessoires d’aquagym dernier cri, les sessions de Fit’Dance et maintenant des sacs de frappe et des gants de protection, nos circuits d’Aquatraining vont vite vous rendre addict. Pour dépenser un maximum de calories, vous surpasser, vous offrir le meilleur des anti-stress… et mieux dormir le soir 

 

Nous proposons plusieurs formules : de la séance d’essai au forfait saison pour pratiquer une activité sportive de façon unique et originale !

Les cours vous seront dispensés sur écran géant pour une ambiance 100% immersive encadré par un coach présent sur place !A découvrir sans plus attendre !


Bon à savoir

Inclus

Matériel nécessaire pour chaque cours

À prendre sur soi
  • Crème solaire
  • Serviette de bain
Autres Infos

Pour éviter toute attente, pensez envoyer un sms à la base nautique pour confirmer votre créneau horaire pour votre cours : 07 61 18 39 40.

Pour les forfaits 5-10 sessions et le pass saison : la date de rservation correspond au premiers cours, les suivants seront pris sur la base nautique ou par SMS au 07 61 18 39 40.

 

Langues parlées Anglais, Français

Lieu de l'activité

Adresse

Water Glisse Passion Aréna plage Lac Pérrin

131 Chemin du Lac, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France



Parking

Grand parking gratuit


Transport en commun

Lac de l'Aréna


Prestataire d’activité : Water Glisse Passion


Site officiel

Partenaire des Offices de tourisme du territoire

Meilleurs prix 

Sans frais ni supplément 

Activités testées 

Par nos conseillers 

Paiement 

100% sécurisé - 3DS2