Bien être : Hatha flow respiration et musique

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Bien être : Hatha flow respiration et musique

Le Vinyasa-Flow proposé par Elodie Huertas est composé de mouvements doux et fluides, initiés et harmonisés par la respiration et la musique. Chaque cours se décompose en une évolution progressive, une puissante méditation en mouvement, qui se termine dans l'immobilité et la pleine conscience par une relaxation sonore.

Durée : 1 h

  • Mouvements doux et fluides, postures de yoga
  • Initiés et harmonisés par la respiration et la musique
  • Aide à se reconnecter à sa force intérieure et à son intuition

Au programme

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Bon à savoir

Autres Infos

Prévoir des vêtements confortables, un tapis de yoga et brique Yoga ( En vente au centre L'Infini) 

Langue parlée Français

Lieu de l'activité

Adresse

Tous les cours ont lieu au Centre L’infini - Studio Yoga Autrement situé

226 Route du Plan de la Tour, 83120 Sainte-Maxime, France


Infos spécifiques

Depuis le centre ville de Sainte-Maxime: Accès Bus Vert - Ligne 2 Simplibus Parking privé sur place pour garer votre voiture.


Parking

Parking privé


Transport en commun

Simple Bus Ligne 2 - Arrêt Couloubrier


Prestataire d’activité : Elodie HUERTAS YOGA

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Pauline

Cours complet et prof au top!

Commenté le 13/06/2023

Le cours est varié et complet. Très dynamique et challengeant en début de cours et ensuite une détente profonde, accompagnée par la musique d'Elodie. C'est vraiment parfait, grâce à Elodie qui est géniale.


Daniele

TRES POSITIF POUR L ENERGIE LA TONICITE ET LA RELAXATION

Commenté le 04/11/2021

OUI JE RECOMMANDERAI CE COURS POUR LA QUALITE DE L ENERGIE QU ON Y TROUVE ET LA QUALITE DE L ENSEIGNEMENT DANS SA GLOBALITE MAIS IL FAUT UNE OUVERTURE D ESPRIT POUR ADHERER



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