Cours privé en studio

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Cours privé en studio

Un cours de yoga privé en studio pour approfondir votre pratique et entretenir une relation privilégiée avec votre professeur.

Durée : 1 h

  • Postures physiques

  • Pratiques respiratoires

  • Méditations, ainsi que la relaxation profonde


Au programme

 
Une pratique régulière de yoga aidera à :
. Renforcer le système immunitaire,
· Réduire considérablement les insomnies, la dépression et le stress,
· Améliorer la créativité et la concentration,
· Apaiser le système nerveux,
· Augmenter les résistances aux maladies et à la fatigue mentale et physique,
· Soulager les problèmes de pression artérielle, asthme, maux de dos, problèmes articulaires, digestion...


Bon à savoir

Autres Infos

Prévoir des vêtements confortables pour la pratique, un tapis de yoga et une brique pour l'assise.

(Tapis de yoga et brique sont à vendre au Centre L'Infini) 

Informations importantes

Certificat médical pour aptitude à la pratique du Yoga. 

Langue parlée Français

Lieu de l'activité

Adresse

Tous les cours ont lieu au Centre L’infini - Studio Yoga Autrement situé

226 D74, 83120 Sainte-Maxime, France


Infos spécifiques

Depuis le centre ville de Sainte-Maxime: Bus Vert - Ligne 2 Simplibus



Parking

Parking privé et sécurisé sur place


Transport en commun

Ligne 2 SimpliBus - Arrêt Couloubrier


Prestataire d’activité : Elodie HUERTAS YOGA


Site officiel

Partenaire des Offices de tourisme du territoire

Meilleurs prix 

Sans frais ni supplément 

Activités testées 

Par nos conseillers 

Paiement 

100% sécurisé - 3DS2