Pris en charge à Saint-Raphaël pour rejoindre le lieu de pratique en Mini-Bus. Nous nous rendrons au Bord de Mer ( St Aygulf ou Agay) pour des Séances sportives de 1h30. Détente, convivialité et amélioration de la condition physique.
La séance de Marche Aquatique vous permettra de brûler des calories en profitant du bord de mer. Ambiance conviviale et bonne humeur assurées.
Les déplacements se feront avec de l'eau en dessous du niveau de la poitrine pour un travail de type "Cardio" et nous finirons la séance par des exercices de Fitness Aquatique pour tonifier tous les muscles du corps.
| Inclus | Navette vers le lieu de pratique |
| À prendre sur soi | Maillot de bain Lunettes de soleil Crème solaire Bouteille d'eau Serviette Casquette |
| Autres Infos |
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| Langue parlée | Français |
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Adresse
ESTEREL&VOUS
Office de Tourisme de Saint-Raphaël, 83700
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