Yoga Paddle - Agay - PROMO

Saint-Raphaël

Note globale Qualité/prix Fun

big-ticket-image-5b0e70b5e2a28409752743-cropped600-400

Depuis la plage de la Baumette sur Agay, découvrez cette activité insolite, en contact direct avec la nature : Le yoga Paddle. A l'aide du déséquilibre sur l'eau, le paddle apporte un renforcement musculaire en profondeur, et les positions de yoga un apaisement psychique au cœur de la nature.

Description

Plusieurs exercices sont au programme:


  • Apprentissage et découverte du Paddle

  • Echauffement

  • Enchainement de postures lié à la respiration, au renforcement musculaire, aux assouplissements dans oublier la relaxation sur l’eau. 

Points forts

  • Renforcement musculaire
  • Équilibre et sérénité
  • Concentration sur les éléments naturels
  • Beauté du panorama

Informations importantes

Savoir nager

Langues parlées

  • Anglais
  • Espagnol
  • Francais
  • Italien

Durée

1 heure

À prendre avec soi

  • Bouteille d’eau 1 L
  • Crème solaire
  • Lunettes de soleil avec attache
  • Serviette
  • Maillot de bain et rechange

Tarifs

Le prix comprend

Le matériel (Paddle)

Ouverture

Situation

Lieu de l'évènement

  • 122-284 D559
  • Saint-Raphaël

Évaluation - 1 commentaire(s)

Note globale Qualité/prix Fun

5/5 1

Instant magique

Note globale Qualité/prix Fun

Nous étions 3 amies à découvrir ensemble le paddle yoga un dimanche matin ensoleillé ! Très bon enseignement, belle technique et prof super sympathique ! Cet instant à été rendu inoubliable grâce à la visite d'un dauphin durant le cours