Découverte de la marche nordique

Mougins

massif de l’estérel – mimosa
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massif de l’estérel – mimosa
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Descriptif

Rejoignez-moi pour une séance de marche nordique dans les alentours de Cannes.


Qu'est ce que la marche nordique ? C'est une marche rapide qui se pratique avec des bâtons.


Cette pratique est ancestrale chez nos amis suédois qui l'utilisent pour entrainer les skieurs de fond en été.


Chez nous c'est une marche sudiste, on papote autant que l'on marche et c'est très bien comme ça !


La séance dure environ 1h30, elle commence par des échauffements et se termine par des étirements.


Si vous n'en avez jamais fait, ce n'est pas grave, je suis là pour vous apprendre !

Bon à savoir

Durée

1.5 heures

Nombre de participants

A partir de 4 personnes inscrites

Langues parlées

Anglais, Francais, Italien

Non compris dans l'offre

  • Le transport
  • Les boissons et les encas

Informations importantes

Le client doit être en possession d'une assurance responsabilité civile à jour.

À prendre avec soi

  • Baskets de sport
  • Tenue de sport adaptée à la saison
  • Sac à dos avec de l'eau, 1 encas et un k-way

Autres informations

Activité soumise aux conditions météos, peut être annulée ou reportée selon le temps (selon la décision du prestataire).

Lieu de l'évènement

  • Etang de Fontmerle
  • Mougins