Gym urbaine en bord de mer - les Issambres

Issambres (Les)

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Cette activité fait appel au mobilier mis à disposition dans les espaces urbains pour passer un moment original tout en travaillant au niveau cardio-vasculaire et en faisant du renforcement musculaire.

Description

La gym urbaine permet d'améliorer votre condtion physique en travaillant le renforcement musculaire, l'endurance, la souplesse et l'équilibre. Une activité très complète en plein air dans une ambiance décontractée.

Points forts

L'occasion d'améliorer sa condition physique tout en prenant l'air et en profitant d'un cadre magnifiqueLa liberté de choisir le nombre de séancesSéances adaptées à tous niveaux et tout âgeEncadré par un professionnel diplômé d'état

Langues parlées

  • Francais

Durée

1 heure

À prendre avec soi

Tenue de sport
Bouteille d'eau

Situation

Lieu de l'évènement

  • Port des Issambres, Port de Plaisance
  • Issambres (Les)