Aqua Training - Sport Sable et Soleil

Saint-Raphaël

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Descriptif

Que du bonheur !!!


les pieds dans la grande bleue, le corps sous le soleil matinal, la tête dans les étoiles, berçée par un son actuel.


tonique et dynamique, vos coachs vous proposent sur la plage du veillat a saint-raphael entre les plages privées du "Rocher" et du "Sandy plage":


- Aquagym party en eau vive. 45 min de danse, renforcement musculaire, cardio avec en prime le calme de l'eau et le bronzage assuré.


- Beach bootcamp sur le sable et dans l'eau. Varié, original et tonique, vous allez travailler votre gainage, vos cuisses, fessiers, abdos mais aussi votre cardio et vos appuis. 45 min de bonheur avant le "Farniente" et le bronzage obligatoire.


- cours de natation: enfants( à partir de 4 ans) et adultes (jusqu'à 109 ans)vous sont proposés également. Sur Rdv vous à la plage ou chez vous en piscine privée, VarO2max s'occupe de tout.

Bon à savoir

Durée

45 minutes / 30 minutes

Nombre de participants

dès 4 personnes inscrites

Langues parlées

Anglais, Francais, Italien

Compris dans l'offre

l'encadrement, l'animation

Informations importantes

Pas d'age minimum mais aptitude à la pratique sportive 

À prendre avec soi

maillot de bain

chaussures de sport 

serviettes, bouteille d'eau

Autres informations

maillot de bain, chaussures de sport, serviettes, bouteille d'eau
Activité soumise aux conditions météo peut être reportée ou annulée

Lieu de l'évènement

  • Plage du Veillat
  • Saint-Raphaël

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